あなたもグーグー体操でスリム美人！？
フジテレビ系全国ネット「体操の時間。」でおなじみの「グーグー体操」をまるごと収録。
幼稚園、小学校などで楽しく踊ってもらえるようCD付き！
バックダンサーのメタボシスターズには、若手人気急上昇中のパンプキンズの二人。
お母さんも、これで簡単ダイエット！これを見れば、エド・はるみの「グゥー」を完全マスターできます。
そして、エド・はるみの歌の上手さ、引き締まった足の美しさにも要注目！！